一個半月沒練（頂多一個禮拜滑輪下拉3組），
全身都退步，只有背肌算是退步稍微少一點。😎

By Huang Musclecenter 黃阿文
2021-06-30 15:44:59 有 305 人按讚

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一個半月沒練（頂多一個禮拜滑輪下拉3組），
全身都退步，只有背肌算是退步稍微少一點。😎

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